人际信任量表(Interpersonal Trust Scales,简称ITS),由美国康涅狄格大学心理学系的教授Rotter J.B.在1976年编制。ITS量表用于测查受试者对他人的行为、承诺或(口头和书面)陈述之可靠性的估计。内容包括各种处境下的人际信任,涉及不同社会角色(包括父母、推员、一般人群、政治人物及新闻媒介),多数项目与社会角色的可信赖性有关,但也一些项目与对未来社会的乐观程度有关。其实,信任别人,就是信任别人的品质,信任别人的能力,同时也是信任自己的判断,信任自己的决定,最终信任的还是自己。
好人缘是一个人的巨大财富。有了它,事业上会顺利,生活上会如意。但它不会从天上掉下来,而是需要你的辛勤努力。本测评将从交谈方面、交友方面、待人接物、同异性交往等全面评估你当前的人际状况,并给出人际改善建议。那么,你的人际关系如何呢?马上测一下吧~
你也许进行过许多测试——智力、才能、性格、词汇量以及其他等等。但是这个测评和其他的测试是有区别的,我们称之为“成功商数分析”。它基于17大成功原则,这些原则是对世界各领域杰出人物有价值的成就的总结。如果你是抱着对自己未来负责,以真实、详实的态度作完这份测评, 至少此时此刻,你觉醒到你与未来的成功人生的目标的距离。当然,成功商数的测定,是一种方向,一种指导,还不能完全断定你是否具备了追求成功人生的能力。因为天生的获得成功人生的天才是没有的,一切都要靠你自己的不懈拼搏。你的路就在你的脚下,只要你能指引你的思想,和控制你的情绪,加上果断的行动,只要你能努力付诸与实践,成功一定属于你。
卡耐基先生曾指出:一个人的成功,只有15%是由他的专业技术决定,另外的85%,则由人际关系决定,也可以说是一个人的情商来决定。那么,究竟你是否善于社交?
总体幸福感量表[GeneralWell一BeingSchedule(Fazio,1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具,用来评价受试对幸福的陈述。本测试涉及到您最近对生活的感受与看法,无好坏之分,根据自己的真实情况和切身体验回答,并请您仔细阅读每道题目,选出相应的选项。
A型行为(A型性格)是美国著名心脏病学家弗里德曼(Friedman,M.)和罗森曼(Roseman,R. H.)于20世纪五十年代首次提出的概念。他们发现许多冠心病人都表现出一些典型而共同的特点,如:雄心勃勃、争强好胜、醉心于工作但是缺乏耐心、容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感等等。他们把这类人的行为表现特点称之为A型行为类型(TABP),而相对缺乏这类特点的行为称之为B型行为(TBBP)。简而言之,A型人格的人,其生活状态类似于“深海鱼”,长期的高压环境导致个体的精神做出无意识的被迫的适应――以改变自身人格特征从而适应高压环境来避免体会到压力过大带来的焦虑感。但是心理超速并不意味着身体同样可以接受这种状态,类似于计算机的超频,长期高负荷运转,即使表面看来一切正常,实际对于“硬件”损害极大。
一个健康的婚姻有许多条件,如彼此发需要得到满足、是否相互支持和鼓励、是否有良好的沟通、是否有个人的自由、是否符合过去的期盼等。本心理量表可以帮助人们检测自己的婚姻界线。
伟大的灵魂都是雌雄共体的,来自哈佛大学的性别倾向专业测评帮你来识别。请选择每题中适合自己的选项。此测评结果可了解你的大脑是否存有男性荷尔蒙。
威廉斯创造力倾向测量表通过测验个人的一些性格特点包括冒险性、好奇性、想象力和挑战性,来测量个人的创造性倾向。它可以用来发现那些有创造性的个体。高创造力的个体在进行创造性工作时更容易成功,低创造力的个体则循规蹈矩,更适合进行常规型的工作。
爱情,这个人类古老而又新鲜的话题,仿佛是一个人类永远都无法揭开的迷。说到爱情几乎每一个人都有自己的看法,它是人类最高级的一种情感。爱情关系适合度评定量表是用于恋爱双方或夫妻双方评定爱情关系的适合程度,从而决定是否继续保持恋爱或夫妻关系。
适度的压力有助于提高率,但过度的压力会危害人的健康,人们所承受的压力适当与否可以通过PSTR心理压力量表来了解。用大约10分钟时间填写,不要在每一题上花太多时间考虑。。
每个人都不同程度的爱着自己,有的人过少,有的人过多。实事上爱自己的程度可以反映一个人对自我的看法,动机,心理健康的水平和人际关系。你会是拼命爱着自己的自恋者吗?你的朋友,家人,恋人,同事又是怎样的状况?填写这份由美国加州大学Raskin教授编制的自恋人格问卷,来看看你和你认识的人会是什么程度的自恋者吧。
天底下没有一片完全一样的树叶,人的性格和情绪也是各有不同。我们在多大程度上受理智的控制,又在多大程度上受“本能”情绪的控制?在这方面,人与人之间很不相同,这一是因为气质(主要是遗传的);二是因为心理学家称之为“觉醒水平”的现象;三是因为素养;四是因为经历。你必须认清自己情绪的力量并发挥理性的控制,才能达到情绪均衡,确保你的情绪与环境变化相匹配。
心理学家阿德勒认为,自卑感是一种激励因素,个体感到自卑,就会发奋图强,力争上游,取得成功。他成功以后会产生优越感,但在他人的成就面前,会再产生自卑感,再推动他去产生更大的成就,永无止境。可是,沉重的自卑感也会使人垮掉。下面这个测试将帮助你找出自卑感产生的原因,这样才能具体问题具体分析,并努力克服。
乐观是指面对挫折仍坚信形势和情境必会好转的一种积极向上的心态。它可以激发人的活力和潜力,解决矛盾,逾越困难。想知道你的乐观态度吗?请在以下题目中选择适合自己的答案。
人际交往能力与社交经验的关系如此密切,如果可以提高自己的人际交往能力,人们的日常社交生活也会得到改善。人们不单可以减少与别人发生冲突,亦可以令自己和别人有更愉快的交往经验。为了准确的了解自己的社交能力,请如实完成以下测评!
马斯洛(A.Maslow)是人本主义心理学的代表人物。他认为,安全感是决定心理健康的最重要因素。 当一个人缺乏安全感时,其心理的成长就会停滞,而一个有安全感的人则会更关心心灵的成长,追求更高层次的需要,更容易达到自我实现的境界。结合自己的临床实践,马斯洛编制了此问卷,以测定一个人的安全感。 本测验的结果可以看作心理健康与否的指标。同时,本测验不仅可以用于区分正常人和心理障碍者,也可以用于区分正常人和心理高度优秀的人。在马斯洛看来,所谓正常人的心理并不是足够健康的,只有心理高度优秀的人才是真正的心理健康者,他们会有很大可能达到自我实现。
社会适应能力,指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低,从某种意义上说,表明一个人的成熟程度。下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别。
下面的每一个句子都是你可能有的或曾经出现过的一般感受或体验,请认真阅读每一个句子,这里的答案无正确、错误之分,回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况每一个问题都要回答。
人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢。那么,你是偏左半脑的人还是偏右半脑的人,或者更幸运的是,你是在两块大脑半球之间取得了平衡呢?
个人评价问卷(Personal Evaluation Inventory,PEI)是用来评定自我评价的一个方面——自信。一般认为自信是一个人对自己能力或技能的感受,是对自己有效地应付各种环境的能力主观评价。PEI作为自我评定的测查工具所涉及的范围并不像已有的某些量表如Rosenberg的自尊量表一样广泛。但它对自信心范畴的大多数问题都可进行估测。以下列出了54道题目,许多反映了普遍的情感、态度和行为的陈述。请仔细阅读每一个陈述,考虑一下它是否适用你。尽量诚实、准确地回答,但没有必要每一条都刻意花太多时间。
人们总会以为自己的情商很高,那么什么叫做情商呢?情商(EQ)又称情绪智力,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
(Life Satisfaction Index A,LSIA)下面的一些陈述涉及人们对生活的不同感受。请阅读下列陈述,如果你同意该观点,就请在“同意”之下做一记号;如果不同意该观点,请在“不同意”之下做一记号;如果无法肯定是否同意,则在“不确定”之下做一记号。请务必回答每一个问题。
抑郁自评量表(Self-rating depression scale,SDS),是含有20个项目,分为4级评分的自评量表,原型是Zung抑郁量表(1965)。
焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)由Zung于1971年编制,从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,它也是一个含有20个项目、分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。
有研究表明情商更大程度决定了我们的人生成就、已经幸福感,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工EQ测试的模板,帮助员工了解自己的EQ状况。你的情商怎么样呢?来测一测吧!本测试大概用时3分钟。
你是否迷茫过需要从事什么工作呢?是否对自己的喜好、擅长、缺点不够了解呢?现在用一个恐怖故事来测一测你将来合适从事的工作类型吧!本测试大概用时1分钟。
亲密是一种存有的状态,把自我最深处的部分向他人也向自己展现,没有任何伪装或防卫。所以,亲密是通过自我揭露而呈现的脆弱和了解状态,不是经由一般人际关系中的角色和义务而达到的状态。测一测你和恋人的亲密度如何吧~本测试大概用时5分钟。
日常生活中你能承受多少的愤怒情绪呢?请根据实际情况回答下面所列出的25种可能的烦恼情形。在每一种情况后面留有一个空格,估计一下通常情况下这种情形惹恼或激怒你的程度,答完全部题目大概用时3分钟。
逆商(Adversity Quotient)即逆境处理智商数,简称AQ。我们常说IQ、EQ有多重要,但其实AQ也是十分重要的。逆商将决定你是否能在逆境中可以战胜困难,跨越障碍。所以快来测测你的逆商(AQ)有多高吧!
你是否会担心总是遇上坏的恋人,有一种悲剧叫做“渣男/渣女易感体质”,你中枪了吗?心理学的研究表明,是否容易遇上坏恋人有时也和自己的性格有关,想知道你是否会容易遇到Mr.Wrong/Miss Wrong吗?来测一测吧!本测试大概用时5分钟。
你对自己的心理健康状态了解吗?目前处于哪个阶段呢?来测一测吧本测验大概用时5分钟。
这个测试可帮您自测自己的现状是否需要一位心理咨询师的帮助。注意,您需要根据自己上一个月的真实近况,如实回答。以便结果更接近您的真实需求。本测试大概用时8分钟
智商是我们的众多能力中的一种,它所代表的是我们思考问题时的思维方式,并不能完全代表一个人的智力水平,本测试只是作为趣味参考,请大家理性看待心理测试哦~本测试大概用时15分钟
面对突发事件,你是会惊慌失措还是会沉着应战?每个人都有着不一样的心理承受能力,你的承受能力又到了哪个地步了呢?
你是否是个随和的人?还是个为人比较计较的人?你与朋友之间的关系如何?当你遇到挫折时,他人是否习惯拉你一把,还是习惯对你落井下石?命盘带天厄的人一般比较难以相处。今天,梵心老师将利用玄学,周易与心理学为大家提供测试, 测测看在别人眼中你是个难以相处的人吗?
绿茶婊,泛指外貌清纯脱俗,总是长发飘飘,在大众前看来素面朝天,其实都化了裸妆,在人前装出楚楚可怜、人畜无害、岁月静好却多病多灾、多情伤感,背后善于心计,野心比谁都大,玩弄感情的女人。女人们总说,绿茶婊只有女人看得出来,男人都是睁眼瞎,那你认为自己是绿茶婊吗?你的绿茶婊指数有多高?
有人说,心灵纯净的人,外表也不会差到哪儿去。可在现实生活中,在很多场合,外表似乎更重要。朋友喜欢你,第一印象是你的内心,还是外貌?你的外表和内心哪个更美,做个测试看看就知道了。
不少人在恋爱之中容易迷失了自我,明明是渴望收获好的爱情,但是没有控制好自己的情绪,特别是在热恋的阶段,会表现出不切实际的盲目的一面,也就是在这个时候总是因为不理智而做出错误的事情来。所以人们才会说,恋爱中的人智商会降为零。那么你在热恋中会不会做出一些盲目的事情来呢?一起来测测看吧。
现实生活中,我们会碰到各种各样的人,也会和各种各样的人交流。所以,我们难免会有一些交际,社交。但是,每一个人的性格都是不一样的,不同的性格使得我们在人际关系上感受不同,你会对社交产生恐惧吗?来测测看吧~本测试大概用时3分钟.
孤独量表评价是指由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独,它影响着我们的幸福感。本测试大概用时3分钟。